50岁绝经是正常生理现象，可从检查、饮食、心情等方面应对，包括做相关检查、调整饮食结构、保持良好心态等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.检查：通过B超判断子宫卵巢有无病变，结合性激素6项检查确定绝经情况。
2.饮食：多吃含雌激素高的食物，如大豆、黑芝麻、蜂王浆等。
3.心态：保持心情舒畅，避免焦虑和紧张。
4.运动：适当进行有氧运动，如散步、瑜伽，增强体质。
5.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，不熬夜。
50岁绝经通常无需过度担忧，做好上述方面有助于顺利度过这一阶段。

患者好，50岁绝经在我国是正常的绝经年龄，但是大家都知道，绝经以后会有许多各种各样的不舒服症状，在这种情况下可以治疗，目前医疗环境状态下，有很多比较先进的方法，比如中医调理、激素替代治疗，这些都可以。但50岁绝经不可以到药店随便买药吃。这种情况下建议病人到医院先进行正规检查，检查以后，确定属于哪一种情况，适合用哪一种方法进行相应处理，比如适合用中医调理或者适合用激素治疗，因为绝经以后的激素替代治疗，需要做很多用药之前的检查，确定患者是否有用药禁忌症，才能对症治疗。