增强记忆力可以通过饮食进行调理。但如果存在严重的记忆障碍，应及时就医。同时要注意饮食均衡，避免过度依赖单一食物。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.花生：富含卵磷脂和脑磷脂，能延缓脑功能衰退。
2.香蕉：向大脑提供酪氨酸，使人精力充沛。
3.黄豆：含有的卵磷脂是构成脑部记忆的重要物质来源。
4.核桃：富含多种营养成分，对大脑有益。
5.鸡蛋：营养丰富，可为大脑提供所需营养。
6.牛奶：富含蛋白质和钙，有助于维持大脑正常功能。
7.菠菜：含有多种维生素和矿物质，利于大脑健康。
多种食物对增强记忆力有帮助，但需长期坚持合理饮食，才能达到较好效果。

患者您好，血压低首先要在饮食上保证充足的热量，营养要全面。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食物，多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力多补充维生素对治疗低血压很重要，比如维生素B1和B12能改善神经细胞的新陈代谢；平时生活要有规律，饮食要营养丰富。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。祝您早日恢复健康。