咳痰多可能由多种原因引起，如呼吸道感染、慢性呼吸系统疾病等。如果情况严重或持续不缓解，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.饮食调理：多喝水，饮食清淡，多吃蔬菜水果，如梨、枇杷等。
2.食疗方法：可饮用冰糖雪梨水、蜂蜜柠檬水等。
3.增加空气湿度：使用加湿器，保持室内湿度在50%-60%，有助于痰液排出。
4.药物治疗：若为呼吸道感染，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、氨溴索口服液等消炎、化痰药物。
5.物理排痰：通过叩背等方式，促进痰液排出。
6.病因治疗：针对慢性呼吸系统疾病，如慢性支气管炎等，积极治疗原发病。
总之，要根据具体情况选择合适的化痰方法。若咳痰症状持续不改善或加重，务必及时就医诊治。

患者好，从你目前所描述的这种情况分析，呼吸道粘膜有痰，一般多是属于呼吸道黏膜的炎性刺激所引起的，具有化痰的有莱菔子，罗汉果，陈皮，常用的化痰药物有，痰咳净，肺宁颗粒，止咳化痰颗粒。食疗可以用，川贝冰糖雪梨煎水服，或川贝冰糖雪梨陈皮煎水服，为了保证用药的安全性和有效性，一定要在医生或药师的指导下合理性的用药。