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回答1
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陈春林 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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产后通常可以吃桂圆。桂圆具有丰富的营养成分和一定的药用价值，对产后身体恢复可能有益，但食用也需注意一些事项。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-07-26 19:19
1.营养成分：桂圆富含葡萄糖、蛋白质、维生素等，能提供能量和营养。
2.补气养血：可改善产后气血不足的状况，增强体质。
3.安神助眠：有助于缓解产后可能出现的焦虑、失眠等。
4.食用注意：适量食用，避免过量引起上火等不适。
5.个体差异：若产妇本身有高血糖等问题，应谨慎食用。
总之，产后食用桂圆有一定好处，但要根据自身情况合理选择，如有不适及时就医。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好，产妇在产后可以适当食用桂圆，有较好的补充营养的作用，但最好要在恶露结束后食用，避免恶露出血情况加剧。原因分析桂圆中富含蛋白质、多种维生素及矿物质，性温和，能够补气活血、滋阴补虚，对产妇的产后调理有积极作用，但也因活血作用较强，不适合恶露期间食用。举措建议建议产妇根据自身情况，结合医生所给建议食用桂圆等大补食品，产后合理安排饮食，多吃瓜果蔬菜，心态调整至最佳状态。希望我的回答能帮到您。
2019-07-26 10:08
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