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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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你好，有胃病的人想要有效养胃的话，可以运用多种方式来进行，首先可以注意三餐的规律和饮食的清淡，不要吃一些刺激性的食物，同时还可以多吃一些红枣枸杞等，这样也是可以有效养胃的，同时有胃病的人建议不要吃一些垃圾食品，以避免对身体造成影响，同时油腻的食物也不要多吃，以避免出现胃痛的问题。
2019-07-27 14:35
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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患者您好，治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。
2019-07-26 10:08
1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。
2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。
3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。
放松精神、保持平和心态。
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