吃雪莲果拉肚子可能是其寒性刺激胃肠道、肠道敏感或其他原因导致。如果腹泻严重或持续不缓解，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.停止食用：立即停止吃雪莲果，避免进一步刺激肠道。
2.补充水分：多喝水，防止脱水和电解质紊乱。
3.调整饮食：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条。
4.药物治疗：可在医生指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物止泻和调节肠道菌群。
5.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
6.观察症状：密切关注腹泻的次数、性状，以及是否伴有发热、腹痛等其他症状。
一般情况下，通过上述处理，腹泻症状会逐渐缓解。但如果症状持续加重或出现其他异常，务必及时就医。

患者好，考虑是你对雪莲果过敏或是雪莲果变质而导致的腹泻，建议可以服用温和性胃肠调理药物四磨汤口服液，它由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气理气的作用，在综合调理胃肠功能的同时也促进消化液的分泌，增强胃肠运动节律来缓解胃肠功能紊乱的情况。建议平时饮食要有规律，饮食宜清淡，定时定量，避免过酸，过辣，生冷及油腻刺激性食物，多吃蔬菜瓜果；注意腹部保暖，避免着凉受寒。