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回答1
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沈杨 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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怀孕初期可以喝黑豆豆浆,但需注意适量和一些相关事项。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2019-07-26 13:18
1.营养成分:黑豆豆浆富含蛋白质、矿物质等,能补充孕期营养。
2.益处:利于胎儿生长发育,增强孕妇体质。
3.适量原则:多喝可能导致腹胀等不适。
4.其他注意:孕早期要补充叶酸至怀孕三个月末。
5.生活建议:多吃水果蔬菜,避免剧烈运动,远离有害物质,忌行房事三个月。
总之,怀孕初期合理饮用黑豆豆浆有益,但要综合考虑各方面因素,确保孕期健康。
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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患者您好,怀孕期间也是可以喝黑豆豆浆的,对孕妇的身体没有明显的伤害。而且黑豆这种食物不仅含有丰富的营养,还能够补充孕妇身体所需的蛋白质,对于身体缺少蛋白质的孕妇来说,适当的饮用黑豆浆也是比较不错的选择。同时在饮食方面也要注意合理搭配,尽量养成良好的生活习惯,以新鲜的食物为主,避免吃一些辛辣、生冷或过于刺激性的东西,保证胎儿正常的发育。也要养成良好的作息时间,不要经常熬夜,要杜绝不良嗜好,戒烟戒酒,从而保证自身的健康问题,也能够让胎儿更好的成长。
2019-07-26 10:08
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