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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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我们日常生活中经常吃的像大白菜，萝卜，豆制品，瘦肉，还有海鲜一类的食物，都具有一定的补锌效果，尤其是海鲜中的牡蛎含锌量是很高的。如果患者属于明显的缺锌状态，一般建议是按照医生医嘱使用一些补锌剂进行补充比较。缺锌这种情况多见于婴幼儿，随着药补和食补，随着宝宝的生长发育多考虑会慢慢好转。
2019-07-27 15:25
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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患者您好，现在孩子的缺锌表现有：食欲下降，头发又稀又黄，容易感冒，免疫力低下等。如果有这种问题，有效的补锌，才是最重要的。宝宝补锌，试试这些补锌食物。补锌动物类食物：猪肝，猪肉，牛肉，动物肝脏。补锌植物类食物：南瓜，茄子，香菇等。补锌零食类：坚果，芝麻，南瓜子，苹果，香蕉等补锌除了这些食补外，还可以搭配吃些新稀宝片，补锌效果不错的，推荐下。祝您早日恢复健康。
2019-07-26 10:09
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