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回答1
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李赛美 主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
内分泌科
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尿酸升高与嘌呤代谢异常、饮食不合理等有关。降低尿酸可从调整饮食入手,包括多喝水,多吃蔬菜水果等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2019-07-28 13:19
1.蔬菜类:如白菜、芹菜、黄瓜等,富含维生素和矿物质,有助于尿酸排泄。
2.水果类:像樱桃、草莓、西瓜等,能促进新陈代谢,碱化尿液。
3.主食类:选择粗粮,如玉米、燕麦等,热量低且嘌呤含量少。
4.蛋奶类:牛奶、鸡蛋富含优质蛋白,对尿酸影响小。
5.饮品类:多喝白开水、淡茶水,促进尿酸排出。
合理的饮食调整对降低尿酸有一定帮助,但如果尿酸过高,还需及时就医,遵循医嘱治疗。
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,尿酸高一般可以吃些苹果,香蕉,菠菜等降低尿酸的。避免避免进食高嘌呤饮食如动物内脏,海味,贝壳类,肉类,豆类和坚果。多吃喝水。必要时可以用痛风苯溴马隆,别嘌醇,碳酸氢钠等降低尿酸治疗,定期复查尿酸,避免关节及肾脏的损害。祝你健康,希望回答能对你有帮助。
2019-07-26 10:09
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