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回答1
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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你好，白茶茶叶中的茶碱和咖啡因能够有效地减少脂肪堆积，还含有人体所必需的活性酶，促进脂肪分解代谢，从而达到减肥瘦身的效果，所以喝白茶是可以减肥的。喝白茶减肥的最好时间为饭后半小时或一小时，饭前和临睡前是不适合喝白茶的，空腹喝茶会对肠胃造成伤害，睡前喝白茶容易导致精神兴奋，影响睡眠。
2019-07-27 10:01
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，喝白茶是可以减肥的，因为白茶里面含有使脂肪分解的酶，可以使脂肪代谢加快，从而达到减肥的效果。原因分析喝白茶可以有清热解毒并且还有清理身体毒素的作用，白茶到肠胃里面可以将肠胃没多余的油脂带出体外，另外白茶里面还含有可以分解脂肪的酶，这个酶可以让身体里面的脂肪代谢增快，从而使体内的油脂得到消耗，从而达到减肥的效果。举措建议白茶虽有清热解毒并且还有减肥的效果，但是不可以将白茶代替水来饮用，长期喝茶很容易导致身体疲乏无力。希望我的回答能帮到您。
2019-07-26 10:09
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