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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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肾虚按摩正中线上，肚脐向下量出四指宽的距离这个学位是关元穴。关元穴具有补肾壮阳、对经脉也有很好的帮助理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用。掌搓腰眼，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延长寿命的作用。腰眼穴称为经外奇穴，第4腰椎棘突下，大概约三寸的凹陷位置。
2019-07-28 11:12
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，中医治疗失眠分为，一、肝郁脾虚型，可服用加味逍遥散或加味逍遥丸；二、肝郁气滞型，中药以柴胡疏肝散为主加减；三、长期失眠，用黄连阿胶汤治疗；四、阴虚火旺或肾阴虚型，用知柏地黄丸或六味地黄丸。同时可以通过按摩、针灸进行治疗。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-26 10:09
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