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回答1
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江志扬 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇科
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月经期间可以吃红枣，但需注意适量和个人体质等因素。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-08-04 12:02
1.红枣益处：红枣有补气血的作用，能补充经期流失的部分气血。
2.食用量：不宜过量，过量可能导致胃肠负担加重。
3.个人体质：若本身体质燥热，过多食用可能加重燥热症状。
4.搭配饮食：经期饮食应均衡，不能仅依赖红枣补气血。
5.特殊情况：若存在血糖异常，需谨慎食用，以免影响血糖。
总之，月经期间可以吃红枣，但要综合考虑自身情况，合理食用。
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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患者你好，建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-07-26 10:09
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