早上起来牙龈出血可能由牙菌斑积累、牙周炎、刷牙方法不当、维生素C缺乏、血液疾病等因素引起，如血小板减少性紫癜等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.牙菌斑积累：牙菌斑长期积累会刺激牙龈，引发炎症，导致牙龈出血。
2.牙周炎：牙周炎是一种常见的口腔疾病，炎症反应会使牙龈红肿、出血。
3.刷牙方法不当：过硬的牙刷或过度用力刷牙可能会损伤牙龈，造成出血。
4.维生素C缺乏：维生素C对于维持牙龈健康至关重要，缺乏时牙龈容易出血。
5.血液疾病：例如血小板减少性紫癜等血液系统疾病也会导致牙龈出血。
面对牙龈出血的情况，建议改善口腔卫生习惯，采用正确的刷牙方法，并增加富含维生素C的食物摄入。如果出血持续或伴有其他症状，应及时就医，排除潜在的疾病因素。

患者您好，对于特殊的孕妇人群，因为体内激素水平的改变，会出现牙齿出血的情况，但是对于大部分正常人群而言，牙龈出血是因为牙龈有炎症、有结石、有软垢的堆积后刺激牙龈产生的出血。此时需要患者进行牙周洁治，如果患者长期出血，建议到医院查血之后再具体治疗。祝您早日恢复健康。