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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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怀孕之后女性可以每天喝500毫升的牛奶，牛奶中含有大量的钙，能够起到补钙的作用，但是有的孕妇在怀孕之后喝牛奶容易出现便秘的症状或者不喜欢喝纯奶，也可以适当的喝酸奶，酸奶和纯奶的效果都是一样的，都能够起到补钙的作用，相对来说酸奶中含有一定的益生菌，能够调理肠胃。
2019-07-27 08:26
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，，其实纯奶和酸奶的营养成分的话都是差不多的，这个没有什么具体的差距，所以说在怀孕之后，您如果是想要喝的话，其实根据个人的口味就可以了，如果是想喝纯奶，就喝一点纯奶，如果想喝酸奶就喝一点酸奶，其实是没有什么问题的，不用过于担心，平时的时候注意饮食健康和作息的规律。
2019-07-26 10:09
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