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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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黑枸杞的功效与作用能有效的消除大脑的疲劳状态,更好地促进睡眠,且花青素具有强氧化及抗过敏的作用,能有效促进大脑的氧容量。有美容养颜的作用,对于抗皱、美白等也有极大的功效,因为黑枸杞中的花青素能有效的抵抗,紫外线的入侵,从而起到美容养颜美白的作用。能有效地防止皮肤皱纹的提前生成。所以女性朋友可以多食用黑枸杞。
2019-07-26 21:18
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,黑果枸杞是一种富含营养的原生态的高档滋补品,黑枸杞中矿物质元素丰富,其中钾的含量最高,氨基酸种类相对丰富,以及富含了各种微量元素,它具有增强人体的免疫力,延缓衰老的功效,也具有明目作用,以及能明显的改善人的睡眠,还可以防止糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,抗肿瘤,对我们的心血管以及血压都有良好的作用。希望我的回答能帮到您。
2019-07-26 10:09
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