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回答1
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周明芳 副主任医师
北京地坛医院
三级甲等
妇科
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月经期可以吃雪莲果，但要注意适量。雪莲果富含维生素和水分，有一定营养价值，但其性质寒凉，食用不当可能影响健康。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2019-07-26 15:37
1.营养成分：含多种维生素、矿物质等，能补充经期所需营养。
2.通便作用：可促进肠道蠕动，预防经期便秘。
3.食用益处：适量食用能补充水分和维生素。
4.过量危害：可能导致肠胃不适，如腹痛、腹泻。
5.寒凉影响：易使子宫受寒，引起经血不畅、痛经。
总之，月经期可少量食用雪莲果，若食用后有不适，应及时停止。
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患者您好，月经期主要注意避免吃过于冰冷的辣的刺激性食物，如果是在夏天，那么常温的水果都是可以吃的，但是如果是在冬春季节，冰冷的水果有可能会刺激胃肠道，也有可能会引起痛经，所以在这个季节就建议不要吃了，如果要吃的话可以用温水温过之后再吃，同时要注意经期避免剧烈运动，避免性生活。祝您早日恢复健康。
2019-07-26 10:10
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