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回答1
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杨越波 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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缓解痛经的穴位有三阴交、地机穴、太冲穴、归来穴、气海穴、子宫穴等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-07-31 17:33
1.三阴交：位于小腿内侧，可调节肝脾肾经气血，缓解痛经。
2.地机穴：在小腿内侧，能健脾渗湿，调经止痛。
3.太冲穴：位于足背，有疏肝理气、活血通络的作用，减轻痛经。
4.归来穴：在下腹部，可疏通气血，改善痛经症状。
5.气海穴：在腹部，能温阳益气，调经止带。
6.子宫穴：在腹部，可调理胞宫气血，缓解痛经。
通过刺激这些穴位，对痛经有一定的缓解作用。但引起痛经原因多样，必要时还需就医，结合中药调理，并注意腹部保暖。
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者您好，针灸是缓解痛经的最具有特色的方法之一。常用的穴位有很多。我们分这几种气滞血瘀型，选用中极，气海，三阴交，气血亏虚型，选择关元，血海。寒凝气滞型的选用，命门，带脉，归来。常用的配穴有：肾俞穴，地机，天枢等。所采用的方法有：体针，皮肤针，温针，激光穴位输注，和太阳灸或者是穴位敷贴法根据不同的方法我们有不同的适应症。祝您早日恢复健康。
2019-07-26 10:10
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