哺乳期喝什么牛奶好？_即问即答

即问即答

哺乳期喝什么牛奶好？

2019-07-26 10:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期喝什么牛奶好？

回答1
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陈晓蓓主任医师

阳江市人民医院

三级甲等

产科

在哺乳期间，产妇的身体是需要很多的营养的，可以喝一些纯牛奶，也可以喝点酸牛奶，目前我在我们国家市面上卖的纯牛奶和酸牛奶的品牌是很多的，可以任意的选择一种，除了喝牛奶之外，也可以吃鸡蛋，吃新鲜的水果蔬菜，要保持营养均衡，食品多样化，保证体内的营养成分，也有利于孩子的生长发育。
2019-07-26 15:41

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回答2
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

患者你好，母乳期妈妈是完全可以喝牛奶的，这样有利于补充妈妈的营养，也能够提供母乳的营养价值。原因分析哺乳期喝纯牛奶好，哺乳期的妈妈需要补充大量蛋白质，以及微量元素和维生素等多种营养成分，喝奶粉的话，普通的纯牛奶就可以。牛奶可以增加妈妈的营养，另外可以食用些鲫鱼汤，猪脚汤等有助于乳汁分泌，尽量不要吃寒凉辛辣刺激性的食物。举措建议哺乳期的饮食一定注意卫生。尽量少吃冷东西。祝健康。
2019-07-26 10:10

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