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回答1
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王先宝 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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最近总是健忘，有可能是和睡眠不太好，神经衰弱有关系，也有可能是和压力过大等有关。应该多吃一些核桃，莲子，桂圆，坚果类的食物，也可以在医生的指导下，服用安神补脑液，脑蛋白水解片等药物，要保持心情舒畅，情绪稳定，如果睡眠不好，可以多吃一些核桃，酸枣仁，桂圆，牛奶等有安神作用的食物。
2019-07-28 10:21
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患者好，健忘记忆力的减退，在中医上来说，肾主骨生髓，脑为髓之海，出现健忘，一般多考虑为肾虚，肾精亏虚，脑髓失于濡养以后出现，在临床上可以用一些健脑补肾的药物，同时吃一些具有补脑的，增强人记忆力的食物，比如核桃，桂圆，大枣，鱼头，牛奶等等，常用的药物有健脑补肾丸，脑心舒口服液等，或者在中医大夫的把脉辨证下，用中药汤剂进行辨证治疗。
2019-07-26 10:10
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