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回答1
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王先宝 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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海参作为海产品，营养丰富，含有角蛋白，具有促进红骨髓造血的作用。多吃能有效改善贫血症状，对女性补血有良好的效果。海参还含有天然的活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟的。吃海参对调节肾功能有很好的作用。不仅如此，海参含有一种海参多糖，有利于人体免疫频繁食用可以为人体提供充足的营养，增强人体免疫力，防止人体衰老。
2019-07-26 18:15
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，海参富含维生素、微量元素，经常食用可以增强机体活力，有消除疲劳，提高体质的能力，可以作为长期脑力劳动引起的头晕、失眠的滋补食物。海参有补肾阳的作用，孕妇阳虚导致的水肿，可以作为食疗佳品。海参有补益精髓的作用，月经初潮晚来或早产儿，均有不同程度的肾精不足，海参可作为药食两用之品。海参也有利尿作用，对于阳虚导致的小便不利，可以配伍金匮肾气丸同用。海参有润肠作用，对于产后或年老引起的肠燥津枯、便秘有缓解作用。现代研究认为，海参对骨质疏松也有一定治疗效果。希望我的回答能帮到您。
2019-07-26 10:10
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