每天早上起来拉肚子，可能由腹部受凉、感染、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、慢性结肠炎等引起。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.腹部受凉：夜间睡眠时腹部保暖不足，导致肠道蠕动加快，引起腹泻。
2.感染：病毒或细菌感染肠道，引发炎症，出现晨起腹泻症状。
3.胃肠功能紊乱：精神压力大、饮食不规律等可致胃肠功能失调，造成腹泻。
4.肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能，导致晨起拉肚子。
5.慢性结肠炎：结肠黏膜长期存在炎症，容易出现反复的晨起腹泻。
出现每天晨起拉肚子的情况，应注意腹部保暖，调整饮食和作息。若症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。

您好，大姨妈来了能吃巧克力的，但是一次性不要吃太多，吃太多以后容易造成体内糖分摄入过多，造成上腹部不适、腹胀、恶心、呕吐或者是腹泻等不良的情况。在经期适量的吃巧克力，有一定的缓解痛经的效果，所以吃巧克力是有一定的帮助的。同时还能够使精神愉悦，减少经期的压力及精神紧张。平时要注意多休息，养成良好的生活习惯，多吃红糖水、木耳、动物内脏、红枣、桂圆、阿胶等补血的食物，做好会阴部的清洁及卫生，因为经血是细菌最好的培养基，所以一定要及时的清洗外阴。希望我的回答能帮到您。