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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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排毒祛痘睡眠是最好的排毒手段，因为身体毒素的形成增多与患者的新陈代谢水平有很大的关系，所以保证充足的睡眠，可以让自己的各个器官在睡眠中进行有效排毒，这样就可以避免毒素的堆积，避免青春痘的出现。避免辛辣刺激性的食物、避免烟酒、避免肥厚油腻的食物，因为这些食物极易造成毒素的产生，危害健康。
2019-07-26 13:32
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，出现青春痘，一般是由于内分泌失调引起的，这种疾病多见于青少年时期，要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激的食物，避免熬夜，保证充足睡眠，不要吸烟饮酒，可以口服排毒养颜胶囊等药物治疗，控制病情的发展，要注意避免搔抓，防止出现皮肤感染症状，一定要及早治疗，防止进一步扩散。希望我的回答能帮到您。
2019-07-26 10:11
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