测量血压需注意多方面因素，包括测量前准备、测量体位、情绪状态、测量时间及测量工具选择等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.测量前准备：测量前30分钟避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶，保持心情平静，排空膀胱。
2.测量体位：手臂位置应与心脏处于同一水平线上，可选择坐位或卧位。
3.情绪状态：避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响测量结果。
4.测量时间：建议每天在固定时间测量，如早晨起床后、下午或晚上。
5.测量工具：电子血压计操作方便，准确性也较高；水银血压计需要专业人员操作。
6.测量次数：每次测量应至少测量2次，间隔1-2分钟，取平均值。
7.测量频率：对于高血压患者，应遵医嘱增加测量频率。
准确测量血压对于了解自身健康状况非常重要，注意上述事项有助于获得更准确的血压值。

患者你好，​一定要注意不要再同一天一次测量好几回，测量是不准确的，人的血压是有波动的，在一天当中血压的波动有可能会超过十个毫米汞柱。如果要测量血压一定要选择不在同一天，每一次要多测量几次取一个平均值，这样比较准确。在测量之前一定要注意提前休息十分钟以上，血压，心率才会比较稳定，测得的数值才能够接近正常数值，测量的时候一定要注意血压计跟心脏尽量的处在一个水平，测得数值才比较准确。目前有电子血压计与水银血压计测量都挺准确，水银血压计需要俩个人来测量，但是电子血压计本人就可以测量，测量方法一定要注意正确。祝健康。