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回答1
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叶敦敏 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇科
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月经期间可以吃柚子,但要注意适量。同时,经期饮食还有诸多注意事项。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2019-07-26 15:44
1.柚子性质:柚子性偏凉,少量食用一般无妨,过量可能影响月经。
2.食用量把控:建议控制在每天不超过200克,以免引起不适。
3.经期饮食原则:避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。
4.适宜食物:多吃红枣、桂圆、瘦肉等补血补气的食物。
5.经期其他注意:注意个人卫生,勤换卫生巾,保证充足休息和做好保暖。
总之,月经期间饮食需谨慎,合理选择食物,关注身体变化。
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者好,月经期可以吃柚子,柚子含有丰富的维生素C和大量的钾元素,有健胃、润肺、补血、清肠、利便的效果,减少血栓形成,能治消化不良。但是最好不要多吃,因为柚子属于寒性水果,如果女性属于寒性体质,身体抵抗力低下,最好不要吃柚子,容易引起宫寒,导致月经量少。经期最好注意休息,注意腹部保暖,最好多吃苹果、桃子等水果,同时建议不要吃辛辣、刺激的食物,比如不能吃辣椒,不能喝酒等,容易刺激子宫引起出血的情况。注意观察出血量,如果出血量正常就不用担心,最好注意卫生,放松心情,不要给自己太大的心理压力。
2019-07-26 10:11
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