乳腺增生是乳腺组织的良性增生性疾病，与内分泌紊乱有关。发现乳腺增生应重视，严重时可能影响生活质量。若有异常需及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.疾病原理：乳腺增生是由于体内雌孕激素比例失调，导致乳腺实质增生过度和复旧不全。
2.定期复查：轻微乳腺增生定期做乳腺超声等检查，监测增生变化。
3.药物治疗：可遵医嘱服用乳癖消胶囊、小金丸等药物缓解症状。
4.调整生活：保持规律作息，避免熬夜，戒烟酒，少生气，以防加重病情。
5.手术治疗：若增生结节较大，或伴有其他异常，可能需手术切除。
6.筛查预防：35岁以上女性定期进行乳腺癌、宫颈癌筛查。
总之，乳腺增生患者应重视自身情况，采取相应措施，积极应对。

您好，如果是单纯的乳腺增生一般来说不建议手术，这个保守治疗为主。原因分析乳腺增生一般采用药物保守治疗即可。做手术能暂时切除肿块，但没有从根本上治疗疾病，还容易再长出来新的；用止痛药可以暂时不疼了，只是症状消失，病根没有去除。建议用全性腺轴治疗的中药十味香鹿胶囊治疗，调节女性内分泌，平衡激素水平，心脑肾胞宫轴同时调理，从根本上治疗防复发，同时可以防止乳腺增生伴发的子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑，防止肿块恶变。注意事项要有规律作息和饮食，保持平和心态，不要吃辛辣刺激食物。希望我的回答能帮到您。