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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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跑步腰痛的话就不要继续跑了，可以适当走步。腰痛的话，首先考虑腰椎间盘突出引起的，可以去医院做个腰椎间盘ct检查一下，明确诊断后积极对症治疗，平时应该注意休息，不要剧烈活动，如果是疼痛剧烈的话，还可以对症口服止痛药缓解症状。每天坚持走步，但是注意不要太劳累了，量力而行。
2019-07-27 07:29
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，跑步的时候腰部疼痛，暂时不要继续跑步，首先要对腰部疼痛做进一步治疗，只有治疗好了之后，腰部疾病消失，然后才能再继续跑步，否则会由于在跑步的时候腰部负重始终较大，引起疾病的加重，甚至慢性迁延，始终不愈合。作为急性期的治疗，需要尽量避免腰部负重，微波理疗，活血化瘀药物治疗，如果疼痛较重，可以使用非甾体抗炎药物治疗。如果治疗一段时间之后没有明显缓解，建议到医院做进一步的检查以确定诊断，及时用药。祝您健康。
2019-07-26 10:11
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