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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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常吃柚子有诸多好处，包括促进消化、辅助降压、润肺止咳、美容护肤、增强免疫。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-07-26 17:24
1.促进消化：柚子富含膳食纤维，能加快胃肠蠕动，改善消化功能。
2.辅助降压：其含有的钾元素等有助于调节血压。
3.润肺止咳：有一定的清热化痰作用，对缓解咳嗽有帮助。
4.美容护肤：丰富的维生素C等抗氧化物质能减少自由基损伤，延缓皮肤衰老。
5.增强免疫：所含的维生素和矿物质有助于增强身体的抵抗力。
总之，柚子是一种营养丰富的水果，但因其性凉，食用要适量。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，经常吃柚子对身体是没有害处的，对身体健康是有帮助的建议：柚子含有丰富的维生素C，经常吃可以补充身体需要的维生素C，有美容美白，延缓衰老，还有降低血液中胆固醇的作用，还可以降血糖，还可以增加身体的免疫力，增强体质。
2019-07-26 10:11
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