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回答1
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欧阳振波 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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来月经时可以吃香蕉，但有一些注意事项。包括香蕉的温度、食用量、个人体质、饮食搭配和身体反应。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-07-26 18:12
1.温度方面：应避免吃冰镇香蕉，常温香蕉为宜，以防痛经和经血排出不畅。
2.食用量：适量食用，不可过度，以免引起胃肠不适。
3.个人体质：若本身体质虚寒，吃香蕉可能加重不适。
4.饮食搭配：搭配其他温热食物，保持营养均衡。
5.身体反应：食用后注意观察自身有无不适症状，如有应停止食用。
总之，月经期间吃香蕉要综合考虑多方面因素，根据个人情况合理选择。
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，来月经时可以吃香蕉的。来月经时一般的水果都可以吃，平时喜欢吃的水果在经期都可以正常吃的，没有什么影响。月经期间要注意少吃凉性过大的东西，刺激性的食物也要少吃，要多吃一些补血的食物，如红枣、猪肝等，要注意加强营养，注意休息和保暖，不要剧烈运动。祝您健康。
2019-07-26 10:11
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