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回答1
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王先宝 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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失眠要了解有没有患上神经衰弱可以去医院采用口服安神补脑的药物的这些用药治疗动作，还要注意观察有没有出现心理压力过大的情况，如果心率不压力过大的话，就会容易产生植物神经功能紊乱就会容易产生失眠多梦，胸闷，气短，头晕，乏力，记忆一下降本增长，可以采用口服调节神经的药物来进行用药治疗，平时要注意，多运动。
2019-07-28 10:28
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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患者你好，失眠可以按失眠穴。失眠穴有三个，失眠可以按以下方法按穴位，
2019-07-26 10:12
第一失眠点，如果把人脚跟看成圆，这个圆最靠近前面5个脚趾的那一点就是失眠点。睡觉前洗完脚，用手指用力摁压这个部位1分钟左右，
第二失眠点，人在站立情况下，5个脚趾的最前端。用手指依次从大脚拇趾的相应部位摁压到小脚拇趾，再从小脚拇趾摁压回来，这样反复做10次。
第三失眠点，整个大脚拇趾的足底部分，用手指摁压1分钟即可。
祝健康。
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