腰肌劳损艾灸哪个部位好？_即问即答

2019-07-26 10:02 点击扫描二维码更精彩

问题：

腰肌劳损艾灸哪个部位好？

回答1
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吕建平主任医师

广州市第一人民医院

三级甲等

神经外科

腰肌劳损可以多艾灸足三里，三阴交，肾俞，关元气海等穴位，每个穴位按周三~5分钟左右，注意不要烫伤，同时可以配合进行拔罐治疗，可以服用活血类的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常要保持良好的日常生活姿势，不要弯腰过多，不要劳累过度，可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，生姜，鹿茸等食物。
2019-07-26 12:31

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回答2
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史东岳

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患者好，腰肌劳损是一种常见的慢性腰部疾病，多有明确的腰部反复劳损病史。该病的治疗以外治为主其，治疗手段包括是调整生活及工作方式、减轻负重、注意休息、理疗辅助等。艾灸治疗是常用方式之一，艾灸治疗腰肌劳损常选用足太阳膀胱经穴位，如肾俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、委中等穴位及局部痛点阿是穴，进行温热灸或隔姜灸、温针灸等，常能取得较好疗效，但应用时，应注意操作安全。
2019-07-26 10:12

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