首页>即问即答 > 骨外科 > 颈椎病做什...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

颈椎病做什么运动好?

颈椎病

颈椎病做什么运动好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈毅荣 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    颈椎病的患者是可以进行康复锻炼,可以做颈椎的保健操,也可以做飞燕动作,桥式运动,平板支撑,打羽毛球,打篮球。颈椎病的患者要注意颈椎的护理,适当的颈椎锻炼可以提高颈椎关节的稳定性,提高颈椎的抗病能力,改善局部血液循环,提高颈椎肌肉活性。通过锻炼可以减少颈椎病症状的发作。

    2019-07-26 17:07
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    患者好,我们目前常见的颈椎病患者大部分有几类人,第一类就是说搞IT,第二类就是司机,还有一些搞财会的或者经常从事文案工作人员,他们大部分都是长期伏案工作,长期伏案工作,一种不良的工作姿势导致的颈椎的劳损,进而出现一些相应的症状,主要是这几类人群是我们最常见的病人。颈椎病病人通常来说都是伏案工作比较多的工作人群,那我现在就是不要长时间的伏案工作或长时间的低头看电脑或玩手机,或者长时间的凝视某一方向,经常去放松下颈部来改善这种症状。祝您早日恢复健康。

    2019-07-26 10:12
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是颈椎病?   颈椎病是指颈椎间盘退行性改变引起的颈部症状及全身体征,随着年龄的增长而成倍增加。不一定都有症状,有的患者病变在X线片上表现严重但无症状,有的患者病变不重但症状重,这要看各人的条件、因素不同而各异。1946年Bclast因发现颈椎病变后出现的症状和症候多种多样,而命名为颈部综合征。 查看全文»

头晕 头痛
推荐医生 更多»
  • 邵萍

    主任医师

    上海市中医院

    擅长:腰突症、颈椎病、肩周炎、骨质疏松 详情»

  • 刘育勇

    主任医师

    暨南大学附属第一医院

    擅长:危重症救治、急慢性疼痛诊治、可视化技术应用于围术期快速康复、 详情»

  • 耿引循

    主任医师

    中国中医科学院西苑医院

    擅长:治疗颈椎病、腰椎病、肩周炎、前列腺增生、脑血管病后遗症、改善 详情»

推荐用药 更多»
正骨水

疗效:活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛...

颈复康颗粒

疗效:活血通络,散风止痛。用于颈椎...

专家咨询 更多>
李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

预约挂号
张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

预约挂号
周跃华

周跃华 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>