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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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去肝火可以选择使用食疗的方法来进行养生保健，效果都是比较好的，平时应该多吃一些应季的蔬菜和水果，平时可以适当吃些葡萄，对人健康比较好，可以起到一定的延缓衰老的作用。可以适当吃些枸杞子，对人的身心健康起到很好的调理作用，可有效避免出现肾虚的症状，而且有效的提高人体的抗病能力，有效的去肝火毒热的情况。
2019-07-26 21:54
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好，去肝火见效快，建议吃凉性水果，火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓等。还有蕃茄、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。清肝火的蔬菜主要有：苦瓜，性凉，是清热食品。百合，具有清热润肺滋肝功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。希望我的回答能帮到您。
2019-07-26 10:12
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
