-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王先宝 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
-
首先便秘主要跟长期不规律生活和饮食造成的。这种情况首先要多吃些蔬菜水果，比如苹果，香蕉等等。平时不能吃的太饱，太油腻。每天可以顺时针按摩按摩肚子。可以在医生指导下口服通病药物，比如芦荟胶囊等。适当进行运动锻炼，多喝水有利于通便。可以配合中医中药治疗，效果也是不错的。
2019-07-26 13:28
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
患者您好，便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。另外，早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。祝您早日恢复健康。
2019-07-26 10:12
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
