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膝关节骨质增生的锻炼方法?

骨质增生

膝关节骨质增生的锻炼方法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林庆荣 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    膝关节骨质增生的患者是可以进行康复锻炼,可以做活动功能训练,力量训练或者非负重的膝关节训练,也可以做水中运动锻炼,弹力带锻炼等。患者进行康复锻炼需要有专业的医师指导,锻炼前需要做好热身,在锻炼之后可以配合理疗或者针灸等减轻关节症状,平时还要注意钙质的补充等。

    2019-07-26 16:38
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    患者你好,膝盖骨质增生的话,可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗,不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。防止做大运动量的活动,少上下楼梯、少远行、少登山、少久站,避免膝盖负荷过大加重不适。祝您健康。

    2019-07-26 10:12
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