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哪些食物能增强儿童免疫力?

哪些食物能增强儿童免疫力?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邓丽君 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    儿科

    以下食物有助于增强儿童免疫力:富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、富含膳食纤维的食物、发酵类食物等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.富含蛋白质的食物:如鸡蛋、牛奶、鱼肉,能为身体提供必需的氨基酸。
    2.富含维生素的食物:像新鲜的水果(橙子、苹果)和蔬菜(胡萝卜、西兰花),可促进免疫系统正常运作。
    3.富含矿物质的食物:例如锌含量丰富的牡蛎、铁含量高的瘦肉,对免疫功能有益。
    4.富含膳食纤维的食物:如燕麦、红薯,有助于维持肠道健康,间接增强免疫力。
    5.发酵类食物:酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群,增强免疫力。
    合理搭配这些食物,有助于增强儿童免疫力,但要注意饮食均衡。

    2019-07-26 18:58
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    患者您好,问题分析:考虑是阴道炎引起的,建议去医院做白带常规检查,明确炎症的性质后,对症治疗,意见建议:这情况可用药盐酸左氧氟沙星片,高锰酸钾外用片和治糜灵栓来治疗。要注意外阴的清洁,用清水洗外阴,勤换内裤,经期要及时的换卫生巾和护垫,治疗期间不要同房,避免交叉感染。祝您早日恢复健康。

    2019-07-26 10:12
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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