头发干枯可能由多种因素引起，如营养不良、频繁烫染、环境影响、洗护不当、疾病因素等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.补充营养：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。
2.减少烫染：避免频繁烫染头发，减少对头发的损伤。
3.注意环境：避免长时间暴露在阳光下或干燥环境中，可使用帽子等防护。
4.正确洗护：选择适合自己发质的洗发水和护发素，洗头时水温不宜过高。
5.治疗疾病：若因疾病导致头发干枯，如贫血、甲状腺功能减退等，应及时就医治疗。
总之，头发干枯需要综合护理，养成良好的生活习惯和护发方式，必要时就医诊治。

患者你好，首先就是选择适合自己的洗发液和护发素，可以在发根处涂抹一些维生素胶囊，轻轻按摩头发根部，可以用何首乌泡的茶来喝，也可以有效的改善头发干燥的现象。尽量不烫发，不染发，因为化学药水对头发发质的伤害是很大的，所以尽量不要染发，烫发。多喝水，加快自身的新陈代谢，也可以使头发变得柔顺。如果头发干燥现象严重，建议询问医生进行治疗。祝健康。