孩子记忆力差可能由多种因素导致，如营养缺乏、睡眠不足、心理压力、疾病影响等。若情况严重，建议及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.营养补充：保证孩子摄入均衡的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。
2.充足睡眠：每天让孩子有足够且高质量的睡眠，有助于大脑恢复和记忆巩固。
3.减轻压力：关注孩子的心理状态，帮助其缓解学习和生活中的压力。
4.适当运动：适度的运动能促进血液循环，提高大脑的供氧量，增强记忆力。
5.疾病排查：若孩子记忆力差持续不改善，可能与某些疾病有关，如贫血、神经衰弱等，需就医进行相关检查，如血常规等，明确病因后进行治疗。可使用的药物有维生素B12片、谷维素片等，但需遵医嘱。
家长要综合考虑各方面因素，帮助孩子改善记忆力，促进其健康成长。

患者好，可以选择食物来提高记忆力，例如：
1、杏，含丰富维生素C和维生素A，可改善大脑的血液循环，有助于减轻抑郁和失眠；
2、香蕉，含大量矿物质，特别是钾，有助于预防神经疲劳；
3、葡萄，含维生素C、维生素A以及B族维生素，对提高记忆力有帮助；
4、橙、柑、桔，富含维生素C，有助于促进脑部功能。