-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
紫薯发芽通常不建议食用。发芽过程可能产生毒素,食用后易引发身体不适,正常食用也需适量。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-08-01 19:00
1.毒素产生:紫薯发芽时和土豆类似,会产生有毒物质,如茄碱等,可能导致中毒。
2.中毒症状:轻者出现腹痛、腹泻,重者可引起昏迷,威胁生命。
3.消化影响:正常紫薯属产气食物,过量食用易导致腹胀、消化不良。
4.营养损失:发芽后的紫薯,其营养成分会大量流失,食用价值降低。
5.口感变差:发芽的紫薯口感不佳,会变得干涩、发苦。
为了身体健康,应避免食用发芽的紫薯,选择新鲜无发芽的适量食用。
-