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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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女人身体出虚汗主要因为气虚和火旺，一般情况下老年人出现出虚汗是由于气虚所导致的，主要症状是在气温不高的情况下，没有运动就汗流不止，有的人睡一觉满身是汗，尤其头部爱出汗，同时会感觉到乏力。体内湿气重、脾胃不好导致的，平时可以多吃莲子、山药等食物。需要注重其他方面的保养也是很重要的。
2019-12-03 11:03
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，如果在气温不高，还没有运动的情况下，经常出虚汗，那就要考虑是肾虚或者是气虚所导致。如果是虚火旺盛所引起的出虚汗，平时可以多吃黑木耳，黑芝麻，黑豆，桂圆肉等食物来调理，还有是因为体内湿气过重，或者是脾胃不调所引起的出虚汗，这种情况可以多吃一些莲子，山药等食物。平时要多注意进行体育锻炼。忌生冷，辛辣的食物。希望我的回答能帮到您。
2019-07-29 16:39
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