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35岁后女性哪些食物可补充雌激素

35岁后女性哪些食物可补充雌激素

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴翠云 主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    妇科

    35岁后的女性,适当补充雌激素对身体有益。可补充雌激素的食物有黄豆及其制品、葡萄酒、动物内脏、坚果、蜂王浆等,但要注意适量食用。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.黄豆及其制品:富含大豆异黄酮,能模拟雌激素作用。
    2.葡萄酒:少量饮用有助于调节内分泌。
    3.动物内脏:含有一定量的雌激素。
    4.坚果:营养丰富,对雌激素补充有一定帮助。
    5.蜂王浆:含微量雌激素。
    饮食补充雌激素虽有一定作用,但不能替代专业治疗。若雌激素水平异常,应及时就医。

    2019-08-01 22:23
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    患者您好,含雌激素高的食物有黄豆及其制品,黄豆和豆制品,具有平衡女性体内雌激素的作用,黄豆和豆制品当中所含的大量植物雌激素,在治疗和预防乳腺癌方面扮演着重要的角色,关键是在于黄豆会改变体内的激素的分泌,使激素水平达到平衡。祝健康。

    2019-07-29 16:39
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥

谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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