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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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大便不干，但是排便困难也是便秘的一种，这种情况首先是要养成良好的生活习惯，饮食生活要规律，要远程定时排便的习惯，并且适当的多吃含膳食纤维比较丰富的新鲜蔬菜水果，可以适当的摄入油脂类的食物，以出警察努zone有利于大便的排出，同时需要积极参加力所能及的户外活动，增强个人抵抗力。
2019-08-03 06:04
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