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晚上喝牛奶对胃的影响如何

晚上喝牛奶对胃的影响如何

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谢芳 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    消化内科

    晚上喝牛奶对胃的影响受多种因素影响,包括个人体质、饮用量、饮用时间、牛奶种类、胃的健康状况等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.个人体质:不同人对牛奶的消化吸收能力不同。有些人可能乳糖不耐受,喝牛奶后容易出现腹胀、腹泻等不适,这对胃不利;而有些人消化功能良好,能较好地吸收牛奶中的营养,对胃有一定保护作用。
    2.饮用量:适量饮用一般有益,如 200 - 300 毫升。但过量饮用可能增加胃的负担。
    3.饮用时间:临睡前 1 - 2 小时喝,能在胃内形成保护膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激。但刚吃完晚饭就喝,可能影响消化。
    4.牛奶种类:全脂牛奶富含脂肪,可能加重胃的消化负担;脱脂或低脂牛奶相对更易消化。
    5.胃的健康状况:如果本身有胃炎、胃溃疡等疾病,喝牛奶可能缓解症状,也可能因刺激胃酸分泌而加重病情。
    总之,晚上喝牛奶对胃的影响因人而异。一般来说,适量、适时、选择适合自己的牛奶种类,并结合自身胃的健康状况来饮用,才能更好地发挥牛奶对胃的积极作用。

    2019-08-03 10:07
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,睡前一杯牛奶可以不可以促进睡眠我喝的是高钙低脂的奶粉坚持了不到一星晚上入睡的时间较长,所以喝牛奶以助睡眠发病时间及原因治疗情况想要得到的帮助,早餐时喝奶,会给一天的活提供充分的营养保证晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且并非人人皆宜。应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。希望我的回答对你有帮助。

    2019-07-29 16:40
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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