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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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肺活量是反映肺通气功能的一项指标，锻炼肺活量的方法主要有:一、加强体育锻炼，如慢跑、爬山、打球等运动，可以增加呼吸频率与呼吸的幅度，可以逐步提高肺活量。二、多做深吸气，与缓慢呼气的运动，有利于肺容积的扩张，及肺弹性的回缩，有利于提高肺活量。三、吹大号、萨克斯等乐器，有助于肺活量的提升。
2019-07-31 14:00
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，肺活量是反映肺通气功能的一项指标，锻炼肺活量的方法主要有：一、加强体育锻炼，如慢跑、爬山、打球等运动，可以增加呼吸频率与呼吸的幅度，可以逐步提高肺活量。二、多做深吸气，与缓慢呼气的运动，有利于肺容积的扩张，及肺弹性的回缩，有利于提高肺活量。三、吹大号、萨克斯等乐器，有助于肺活量的提升。另外有支气管哮喘，弥漫性肺间质疾病、慢性阻塞性肺病等所致肺活量下降者，应积极的治疗原发病。希望我的回答能帮到您。
2019-07-29 16:40
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