山药和灵芝在辅助控制血糖方面具有一定效果，得益于其中的活性成分，有助于改善胰岛功能，调节血糖水平，同时增强免疫力和抗氧化能力。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.山药多糖：山药富含多糖，这类成分能够促进胰岛素分泌，增加细胞对葡萄糖的摄取，从而有助于降低血糖。
2.灵芝多糖与三萜：灵芝中的多糖和三萜化合物具有显著的降糖效果，能够提高胰岛素敏感性，抑制肝脏糖原分解，减少血糖生成。
3.膳食纤维：山药中的膳食纤维能够延缓食物中糖分的吸收，使血糖水平缓慢上升，避免餐后血糖急剧升高。
4.抗氧化作用：灵芝的抗氧化成分有助于减轻氧化应激，保护胰岛β细胞免受损伤，维持其正常功能。
5.免疫调节：灵芝还具有调节免疫系统的功效，对于自身免疫性疾病引起的糖尿病有一定的辅助治疗作用。
尽管山药和灵芝在辅助控制血糖方面展现了一定潜力，但对于糖尿病患者而言，仍需遵循医生指导，采取规范的治疗方案，合理饮食，并定期监测血糖水平，以实现血糖的有效管理。

您好，山药和灵芝都是临床上比较常用的中药，都是中药中的上品，没有毒副作用。根据临床药理表明，山药和灵芝都具有降血糖的功效，对糖尿病都有一定的治疗效果。糖尿病中医叫消渴症，其发病原因主要是阴虚火旺引起的，治疗上主要是口服一些滋阴清热的药物进行治疗。如果想用山药和灵芝降低血糖，建议最好还是在医师的指导下进行治疗。希望我的回答能帮到您。