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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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新鲜的牛蒡有很高的营养价值和药用价值，它的食疗效果也是不错的。常常吃新鲜的牛蒡。可以起到一个降血糖，降血脂以及补肾壮阳，润肠通便以及抑制癌细胞的支撑或者扩散等等。特别是对于那种长期便秘的人来说吃新鲜的牛蒡这种粗纤维的食物。可以很有效的确保自己的肠道功能运行通畅。
2019-07-31 07:08
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好，新鲜牛蒡的功效很多营养价值十分高，牛蒡根有十分高的药用价值。牛蒡根有十分高的食疗成效，常吃牛蒡根可以起到下降血压的优点，牛蒡根有健脾胃的成效，常吃牛蒡根还有补肾和壮阳的效用。助排便，有便秘的病人可以多吃一点这种粗纤维的食物，确保自己的肠道的生机，牛蒡还有抗癌的成效，可以协助人体排毒。希望我的回答能帮到您。
2019-07-29 16:40
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