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回答1
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杨建波 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇可以吃芹菜。芹菜富含多种营养成分,对孕妇身体有诸多益处。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2019-07-30 13:22
1.富含纤维素:能促进肠道蠕动,预防和改善便秘。
2.辅助降压降脂:有助于维持孕期正常的血压和血脂水平。
3.补充维生素:含有维生素C、维生素B族等,满足孕期营养需求。
4.增强免疫力:所含营养成分有助于提高孕妇自身免疫力。
5.低热量:适合孕期控制体重,避免体重增长过快。
总之,孕妇适量食用芹菜好处较多,但饮食应注重均衡,各类食物合理搭配。
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,芹菜这种食物当中的膳食纤维的含量比较高,适当的多吃一些的话,能够有效的起到不错的通便的效果。女性朋友们就算是在孕期的时候也是可以食用芹菜的,不过注意均衡饮食,营养搭配要得当,吃一些蛋白质含量比较丰富的食物,少吃刺激性比较大的东西,这样才有利于胎儿的健康。
2019-07-29 16:40
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