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王先宝 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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得了糖尿病的病人是可以吃桔子的，桔子是属于含糖量比较低的水果，也可以吃一些苹果，柚子，梨，猕猴桃，草莓等水果，多吃一些黄瓜，苦瓜，秋葵等蔬菜，饮食上要注意荤素搭配，尽量不要吃含糖量高的食物，应该控制主食的摄入量，保持心情舒畅，多参加一些有氧的户外运动，可以定期复查空腹血糖。
2019-07-30 18:31
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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患者您好，桔子的含糖量为12%。据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量为12g。您可以吃一点橘子。每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，易引起尿结石、肾结石。祝您幸福！
2019-07-29 16:40
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