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回答1
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王先宝 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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这种情况可能是缺钙导致的,缺钙也需要及时补钙治疗,需要加强营养补钙,多吃含钙食物,排骨汤,鲫鱼汤,股骨头,牛肉,纯牛奶,鸡蛋,虾皮等补钙,也需要在医生指导口服迪巧咀嚼钙片,需要多吃新鲜蔬菜和水果补充VC,多晒晒太阳,促进补钙吸收,脚抽筋也可以按摩按摩,也可以用毛巾热敷比较好。
2019-07-31 15:53
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回答2
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马虎龙
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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你好,引起脚抽筋的原因有很多,跟个人的生活作息,饮食习惯以及不良的生活姿势都有一定的关系,一般最常见的原因还是缺钙引起的腿脚抽筋,可以选择迪巧,钙尔奇D3,平常多吃一些含钙量高的食物,比如说排骨鱼虾,少喝碳酸饮料,防止钙质的流失,加强营养,增强体质,多晒太阳,促进钙剂的吸收。出现腿脚抽筋的时候,可以用热毛巾热敷,缓解肌肉紧张,减轻症状。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-29 16:40
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»