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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈晓蓓 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
产科
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孕妇需要负担自身和胎儿的营养需求，所以需要营养比较多，因此怀孕期间需要增加营养，一般这个阶段可以多吃肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋以及鱼虾，还有新鲜的蔬菜和水果，蔬菜中一般选择大白菜，油菜，以及圆椒，西红柿，黄瓜，南瓜，冬瓜还有西兰花等，可以补充维生素和膳食纤维，有助于防止便秘的症状。
2019-07-30 15:19
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