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回答1
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刘晓松 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
门诊部
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吃口香糖既有一定益处，也存在一些潜在的不良影响。在享受口香糖带来的清新口气等好处时，也需注意可能的健康风险，必要时应就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-07-30 20:46
1.糖分问题：口香糖通常含大量糖分，易导致长胖和血糖升高。
2.咀嚼肌影响：长时间咀嚼易使咀嚼肌肥大。
3.唾液分泌过多：大量唾液进入胃会增加胃负担。
4.口腔清洁效果有限：清洁口腔效果不如漱口水和刷牙。
5.潜在添加剂风险：部分口香糖中的添加剂可能对身体有不良作用。
总体来说，口香糖应适量食用，不能过度依赖。注重口腔清洁，可多采用刷牙和漱口等方式。
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，，吃口香糖的好处还是比较多的，一方面，可以清洁口腔，促进肠胃蠕动，另一方面也可以放松情绪，但是吃的过多了之后也会影响到面部肌肉。建议日常饮食有节，不要吃味浓的食物，也要避免过多使用辛辣刺激、肥甘厚腻食物，多吃新鲜果蔬，多喝水，适当运动。祝您健康。
2019-07-29 16:41
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